Se você está aqui, pode ser que esteja buscando informações sobre a tendinite e bursite do ombro, condições que podem afetar a articulação crucial do membro superior. Este guia foi desenvolvido para oferecer uma visão abrangente sobre essas condições, desde o que são até as opções de tratamento disponíveis.
O Que é Tendinite do Ombro?
A tendinite do ombro é a inflamação dos tendões que compõem essa articulação. Pode ocorrer devido a movimentos repetitivos, lesões ou envelhecimento, afetando a capacidade do ombro de se movimentar livremente.
O Que é Bursite do Ombro?
A bursite do ombro refere-se à inflamação da bursa, uma bolsa cheia de líquido que atua como amortecedor entre os tendões e os ossos. Essa inflamação pode causar dor e limitar a amplitude de movimento do ombro.
Causas Comuns:
- Tendinite:
Movimentos repetitivos, lesões traumáticas, envelhecimento e atividades que envolvem levantamento de peso excessivo.
- Bursite:
Trauma direto, movimentos repetitivos, infecções e doenças inflamatórias.
Sintomas:
- Dor ao levantar objetos, movimentar o braço ou dormir de lado.
- Inchaço e sensibilidade na área afetada.
Diagnóstico:
O diagnóstico é geralmente feito por um profissional de saúde com base em uma avaliação clínica, histórico médico do paciente e, ocasionalmente, exames de imagem, como ultrassonografia ou ressonância magnética.
Opções de Tratamento:
- Tratamento Conservador:
Repouso e Gelo: Descanso adequado e aplicação de gelo para reduzir a inflamação.
Fisioterapia: Exercícios específicos para fortalecer os músculos e melhorar a amplitude de movimento.
- Medicamentos:
Analgésicos e anti-inflamatórios podem ser prescritos para alívio da dor e redução da inflamação.
- Injeções:
Injeções de corticosteroides ou ácido hialurônico podem ser consideradas para casos mais persistentes.
Cuidados Pós-Tratamento:
- Exercícios de Manutenção: Prática regular de exercícios recomendados pelo fisioterapeuta.
- Evitar Movimentos Repetitivos: Minimizar a exposição a atividades que possam agravar a condição.
Conclusão:
Embora a tendinite e bursite do ombro possam ser desafiadoras, a maioria das pessoas experimenta uma melhora significativa com o tratamento adequado. Consulte sempre um especialista em ombro para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento personalizado. Com o conhecimento certo e o cuidado adequado, é possível superar essas condições e retomar suas atividades diárias com conforto e mobilidade.
